Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Training 19 - Sprongtraining

Deze training begint in lage intensiteit en eindigt bij hoge intensiteit. De sprongoefeningen worden rustig opgebouwd. Doe jij ook mee?

Replay Video
Close Open

Training 18 - Springen

HandbalNL Fysieke Trainingen • 59m

Deze training is gericht op springtechnieken en het landen. Ook de tweebenige springtechniek komt aan bod. De landing wordt ook niet vergeten. Spring jij ook mee?

Up Next in HandbalNL Fysieke Trainingen

  • Training 19 - Sprongtraining
    1:02:54
    Training 19 - Sprongtraining

    Training 19 - Sprongtraining

    Deze training begint in lage intensiteit en eindigt bij hoge intensiteit. De sprongoefeningen worden rustig opgebouwd. Doe jij ook mee?

  • Training 20 - Techniek
    26:42
    Training 20 - Techniek

    Training 20 - Techniek

    Deze training is gericht op voetenwerk, techniek met de bal, explosiviteit en passeerbewegingen! Train jij ook mee met Tom en Jasper van de HandbalAcademie?

  • Training 21 - Passeren en overhaal
    52:05
    Training 21 - Passeren en overhaal

    Training 21 - Passeren en overhaal

    In deze training ligt de aandacht op het passeren en de overhaal! Train jij ook mee?

×