Live stream preview
Training 15 - Poweroefeningen
HandbalNL Fysieke Trainingen
•
41m
Deze training is gericht op poweroefeningen voor de side step en het sprongschot. Train jij ook mee?
Up Next in HandbalNL Fysieke Trainingen
-
Training 16 - Loop en karcht
Deze training is gericht op looptechniek en kracht!
-
Training 17 - Keepers
Deze training is volledig gericht op keepers! Rob geeft training aan alle keepers, doe jij ook mee?
-
Training 18 - Springen
Deze training is gericht op springtechnieken en het landen. Ook de tweebenige springtechniek komt aan bod. De landing wordt ook niet vergeten. Spring jij ook mee?
